leksykon - vibropedia
- Bóle pozakwasowe mięśni
- Definition:
Bóle pozakwasowe mięśni - To co nazywamy zakwasami to, z medycznego punktu widzenia, małe rozerwania w włóknach mięśniowych, które powstają podczas przeciążenia mięśni. W tych rozerwaniach gromadzi się woda, która powoduje nabrzmiałość mięśnia, co odczuwalne jest jako ból pozakwasowy.
- Białko
- Definition:
Białko - Białko, określane również jako proteiny, składa się z wielu aminokwasów, niezbędnych do budowania komórek. Białka dzielą się na te pochodzenia roślinnego oraz zwierzęcego, pośród których te roślinne są znacznie lepiej przyswajane przez organizm i zawarte w ziemniakach, roślinach strączkowych, orzechach, zbożach i produktach zbożowych.
- BMI
- Definition:
BMI (Body Mass Index) - BMI jest wskaźnikiem dla obliczenia wagi ciała, który niemniej jednak budzi sporo kontrowersji. W BMI wagę ciała przeciwstawia się wysokości a ważne elementy jak postura, płeć bądź otyłość NIE są brane pod uwagę. Oblicz BMI
- BÅ‚onnik
- Definition:
Błonnik - Błonnik jest składnikiem pokarmu roślinnego, który nie jest przyswajalny lub rozkładany przez ciało człowieka a ma znaczenie przy przemianie materii. Błonnik chociaż nie ma wartości kalorycznej, zapewnia zwiększone poczucie sytości i stymuluje trawienie. Błonnik pozwala również utrzymac stały poziom cukru, występuje w wielu rodzajów chleba, lub owoców i warzyw.
Einträge 1 bis 4 von 4