leksykon - vibropedia

MineraÅ‚y - MineraÅ‚y  sÄ… ważnymi skÅ‚adnikami odżywczymi, któych nasz organizm nie może produkować i przyjmowane sÄ…  poprzez żywność. MineraÅ‚y sÄ… niezbÄ™dne dla metabolizmu, wzrostu lub utrzymania zdrowego stanu zdrowia.

Zróżnicowana dieta z wieloma składnikami odżywczymi zapobiega chorobom i chroni organizm. Oto kilka składników odżywczych, na przykład: wapno, fosfor, sód, potas, magnez, żelazo, fluor, selen, cynk, jod, chrom-